くれたけ心理相談室（横浜支部）は、神奈川県横浜市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。
心理カウンセラー 酒井 のり子
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ブログ
体と心のメンテナンスNew!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は健康診断の日です。 勤務の関係で、年に二度、健康診断を受けています。 正直なところ、少し面倒に感じることもあります。 でも、年齢のことを思うと 「早期発見のためにも大切 […]
願いしてみて、見えたことNew!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日、一人ではどうすることもできない事があり、ある方にお願いをしてみました。 正直に言えば、かなり自分本位なお願いでした。 「困ります」と言われても仕方がない内容で、もしかし […]
比べてしまう心のしくみNew!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日、家族で「友だちが多いか、少ないか」という話になりました。 私は「多くはないかな」と思い。 息子は「少ない」と言う。娘は「えっ、多い方じゃない？」と言った。 同じことを見 […]
バレンタインデー～自分の心も一緒に～New!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日はバレンタインデーですね。 街の中でも、贈り物を選ぶ人の姿や 少し特別な空気を感じる日ですね。 バレンタインデーというと 「誰かにチョコレートを渡す日」 というイメージが […]
あなたの「心の充電方法」を教えてください（くれたけ#268）New!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、２月のくれたけ心理相談室のお題 あなたの「心の充電方法」を教えてください。 についてお答えしたいと思います。 私は、ゆっくり休むよりも 身体を動かしながら、心を充電し […]
子育てに迷ったときNew!!
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 子育てをしていると 「これでよかったのかな」と迷うことは、本当にたくさんあると思います。 私自身も三人の子どもを育てる中で、振り返れば悩みの連続でした。 楽しみたいとも思って […]
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