人生というメタファに、今の私のリズムを新着!!
心理の考え方の一つに、人生を「メタファ（隠喩）」として捉える見方があります。メタファとは、「人生は〇〇である」「人生は〇〇のように感じられる」といったように自分の人生を何かに重ねて理解する、心の中のイメージのことです。 […]
横浜支部の先輩と、心がほっと和らぐお茶の時間新着!!
昨日は、くれたけ心理相談室、横浜支部の先輩である大川麻子さんとお茶の時間をご一緒しました。大川さんはお仕事帰りとのことで、夕方からの短い時間ではありましたがとても楽しいひとときでした。 大川さんとは、プライベートでお会い […]
富士山の気持ち新着!!
今日も、きれいな富士山が見えました。 大寒を過ぎ、寒さがいっそう厳しくなってきましたが、 季節ごとにさまざまな表情を見せてくれる富士山に、 思わず見とれてしまいます。 ただ眺めているだけで、 気持ちがすっと落ち着くから不 […]
マーチングがつないでくれた、二十歳の朝新着!!
何となく気になってLINEを開いていた。 夜中の２時２７分。 その瞬間、LINEが届いた。 「アメリカ受かりました！」 そして昨日は、息子の二十歳の誕生日。 朝５時、羽田空港に到着。 インディアナポリスから、マーチングの […]
さいたま編②～ 足元を整える神社～新着!!
ここちよいランチ時間を「ジャルダン・ド・ヨノ」で過ごしたあと友人が面白そうな看板を見つけてくれました。 【足の神様 与野のごんげん】「これは行くしかないね」と顔を見合わせ、自然と心が弾みます。 レストランと与野公園のほど […]
さいたま編①～ジャルダン・ド・ヨノで心整うランチ～新着!!
さいたまへ出かけたとき、友人と少し足を延ばして 朝ドラ「ちむどんどん」のロケ地にもなったレストラン 「ジャルダン・ド・ヨノ」へ行ってきました。 落ち着いた雰囲気の洋館は、私の好みにぴったり。 扉を開ける前から、自然と心が […]
交流分析と心の状態新着!!
交流分析（TA）は、私がこれまで何度か学びそのたびに新しい気づきをもらいながら、今も学びなおしている心理理論の一つです。カウンセリングの場だけでなく、日常の人との関わりの中でも ふと立ち返ることがあります。 学びを重ねる […]
初めての仕事に向き合うとき
はじめての仕事をするときの緊張感てありますよね。 専業主婦の期間が長かった私は、子育てが少し落ち着いた頃 再び社会に出ることを決めました。 久しぶりの仕事。 期待よりも先に、不安や緊張のほうが大きかったことを、今でもよく […]
