どうして車の運転が好きなのかな
2026年10月30日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 私は車の運転が好きです。 免許を取得したのは１０代の頃。それから３０年以上が経ちました。 高速道路に乗ったり遠方まで出かけたり日々、車を運転 […]
人との関係の中で気づくこと
2026年10月27日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラーの酒井のり子です。 人と関わる中で、 なぜか同じような気持ちになることはありませんか。 相手の言葉に必要以上に傷ついてしまったり、 自分の気持ちを伝えられず、 […]
人との関りに表れる心のクセ
2026年10月26日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 人とのかかわりの中で、いつも似たようなことで悩んだり、同じような気持ちになったりすることはありませんか。 例えば、相手の気持ちを優先しすぎて […]
季節の変化を感じながら
2026年10月23日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 急に寒くなってきましたね。 少し前まで暑さを感じていたのに、季節が一気に進んだように感じます。 気温が変わると、着るものや食べたいもの、過ご […]
相手の想いを想像してみる
2026年10月22日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 人と関わる中で、自分とは違う考え方や感じ方に出会うことがあります。 そんなとき、どうしてそう思うのだろうと、相手の想いを想像してみたことはあ […]
心と身体を休める時間
2026年10月21日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 しっかり眠れた朝と、あまり眠れなかった朝。 同じ一日が始まるのに、身体の軽さや気持ちのゆとりが違うと感じることはありませんか。 睡眠は、身体 […]