心理のこと

2026年9月3日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。職場の心の健康を、もっと身近に 2028年4月から、従業員50人未満の小規模事業場でも、ストレスチェックの実施が義務化されます。「何から始 […]

2026年8月8日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。今日は、令和8年8月8日。「8」という数字は、漢字で書くと「八」となり、形が末広がりであることから、昔から縁起の良い数字として親しまれてい […]

2026年8月6日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。ここ数日、新しい分野の学びに集中する時間を過ごしていました。毎回、東京・宝町へ向かう道中は少しドキドキします。専門的な内容は私にとって難 […]

2026年7月14日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。「明日も仕事か……」日曜日の夕方や平日の夜、そんなふうに気持ちが少し重くなることはありませんか。目の前の仕事や人間関係、先の見えない不安に […]

2026年7月11日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。今日は、くれたけ心理相談室の勉強会に参加しました。久しぶりの参加でしたが、とても充実した時間となりました。心理カウンセラーは、普段はそれぞ […]

2026年7月5日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。去年の7月5日。私は子どもと一緒に、車で名古屋へ向かっていました。翌日に控えた、くれたけ心理相談室の最終面接のためです。あの日は、世間で「 […]