心理のこと
子育て中の人間関係に悩むあなたへ
2026年6月18日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 ７月のカレンダーを更新いたしました。よろしければご確認ください。 日々の暮らしの中で子育てに一生懸命向き合っていらっしゃるお父様、お母様本当 […]
一人で抱え込まなくても大丈夫
2026年6月10日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日も冷たい雨が降っていますね。体調を崩されている方はいらっしゃいませんか。 こんな日は、気持ちまで少し沈みやすくなりますよね。   […]
モヤモヤする気持ちの奥にあるもの
2026年6月4日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 最近、ニュースやSNSを見ていて「どうしてあんな言い方をするんだろう」「その投稿を見て、なんだか嫌な気持ちになった」そんなふうに心がザワザワ […]
「なぜか、ずっと生きづらい」その苦しさは、がんばってきたあなたの心のサイン
2026年6月2日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 酒井のり子です。 「周りの人と上手になじめず、いつも緊張してしまう」「何かあると、すぐに自分が悪いのではないかと自分を責めてしまう」「特別大きな不幸があったわ […]
子育てのイライラ、実は「夫婦のすれ違い」が原因かも？
2026年5月15日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラー酒井のり子です。 毎日、仕事に家事に育児に、本当にお疲れ様です。一息つく暇もないほど、一生懸命に毎日を駆け抜けていらっしゃるのではないでしょうか。 […]