私を大切にする

2026年10月2日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。最近、一人で行動することが増えています。一人でカフェに行ったり、食事をしたり。そして昨日は、初めての一人サッカー観戦に行ってきました。サ […]

2026年9月5日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。みなさんは、「自分のためだけ」に時間やお金をかけること、していますか？私は、それがものすごく苦手です。いつも自分のことを後回しにして、自分 […]