心理のこと

2026年5月13日

ブログをご覧いただきありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。先日、憧れの先輩カウンセラー小野綾子さんのYouTube番組「綾子の部屋」に出演させていただきました。実はこの番組は、以前からずっと「いつか […]

2026年5月11日

ブログをご覧いただきありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。「カウンセラーさんってどんなことをするの？」と、質問を受けることがあります。私たちカウンセラーは、あなたの心を映す「鏡」のよう […]

2026年5月6日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。日々の中で、「なんとなくモヤモヤする」でも、何に引っかかっているのか分からない。そんなふうに感じることはありませんか。気持ち […]

2026年5月5日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 GW中の新緑がまぶしい季節となりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。カップルカウンセリングを行う中で感じていることを、以 […]

2026年4月28日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。ゴールデンウィーク前日、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。明日からの連休を楽しみにされている方、お仕事を頑張られる方、あるいは、ゆっくりと心身を休めようと […]

2026年4月27日

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。前回は、「悩み」というほどではなくても、カウンセリングを利用していい、というお話を書きました。今日は後編として、カウンセリングがどんなふうに心を整える時間にな […]