心理のこと

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心理推し

最近、よく「推し」という言葉を耳にします。 テレビやSNSでも、楽しそうに推しについて語っている人を見ると 「いいなぁ、楽しそうだな」と、少し羨ましく思っていました。 正直なところ、私はずっと「自分には推しがいないな」と […]

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心理のこと
心理を学ぼうと思ったきっかけ

私が心理を学ぼうと思ったきっかけは、 子どもが部活の強豪校に進学し、その保護者として役割を持ち、 保護者会に関わるようになったことでした。 伝統があり、結果を求められる環境の中で、 子どもも親も人間関係は想像以上に複雑で […]

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心理のこと
自分を整える戦略

何かに挑戦するとき、何かを得たいと思うとき そして「これが好きだ」と感じるものに出会ったとき。 私はいつも、まずモチベーションを上げてからそれに向かってきました。 特に、「ここは絶対に上げなければいけない」というとき。 […]

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心理のこと
傾聴トレーニング

先日、久しぶりに一日傾聴トレーニング(傾聴道場)に参加しました。 これまで何度も受けてきたトレーニングですが、今回はこれまでとは全く違う体験になりました。 対面で行う傾聴トレーニングでは、主訴や見立て、今後の方針について […]

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