心理のこと

心理のこと
自分を整える戦略

何かに挑戦するとき、何かを得たいと思うとき そして「これが好きだ」と感じるものに出会ったとき。 私はいつも、まずモチベーションを上げてからそれに向かってきました。 特に、「ここは絶対に上げなければいけない」というとき。 […]

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心理のこと
傾聴トレーニング

先日、久しぶりに一日傾聴トレーニング(傾聴道場)に参加しました。 これまで何度も受けてきたトレーニングですが、今回はこれまでとは全く違う体験になりました。 対面で行う傾聴トレーニングでは、主訴や見立て、今後の方針について […]

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