人とのつながりが、一歩を踏み出す勇気をくれた

2026年5月23日 2026年5月23日酒井のり子

酒井のり子

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
横浜支部の心理カウンセラー酒井のり子です。

「今できることをやってみる」
最近、そんなことをよく考えています。

私はこれまで、
「まずは自分から動くタイプ」だと思っていました。

けれど振り返ってみると、
実は“誰かに声をかけてもらって動き出している”ことが、多いと気づきました。

先日、長野県に住む、共に心理を学んでいる友人から、
「一緒にセミナーへ行ってみない？」と誘っていただきました。

もう一人の友人も一緒に、三人で特別なセミナーへ参加することになりました。
とてもパワフルな時間を過ごし、たくさんの刺激を受けました。

また別の日には、職場の友人から、
「みんなで集まるから一緒にどう？」と声をかけてもらいました。
お邪魔したお家には、5匹の猫ちゃんたち。
職場で感じていることや、日々の出来事を話しながら、
笑ったり、共感したり、とても温かな時間を過ごしました。

そして最近「いつか自信がついたらやってみたい」
そう思いながら、心の中で大切に温めていたことがありました。

そんな時、「今だからこそチャレンジしてみたら？」
そんなふうに背中を押していただく機会がありました。
それならやってみよう。
そう思って、チャレンジしてみました。

「やってみよう」
「行ってみたい」そんなふうに、素直に心が動くのです。

カウンセリングも、
ご予約をいただき、必要としてくださる方のもとへ伺います。

振り返ってみると私は、
“自分ひとりの力で進んできた”というより、
たくさんの人との関わりの中で、
その都度、一歩を踏み出してきたのだと思います。

誰かが声をかけてくれる。

誰かが気にかけてくれる。

誰かが背中を押してくれる。

その小さな優しさやつながりが、
止まっていた心を動かしてくれることがあります。

人は一人で生きているようで、
本当はたくさんの人とのつながりの中で、生かされているのかもしれませんね。

そして私もまた、誰かにとって、
そっと声をかけられるような、
やさしく手を差し伸べられるような存在になれたらと思います。

酒井のり子

あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。