家で過ごす雨の日

2026年11月4日 2026年11月4日酒井のり子

酒井のり子

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。

今日は、久しぶりに家でゆっくり過ごしています。

昨日まで仕事などで慌ただしい日が続いていましたが、今日は少しひと休み。

外は寒く、小雨も降っているので、こんな日は家で過ごせてよかったなと感じています。

とはいえ、普段なかなかできないことを片付けたり、明日に向けて準備をしたりと、
やることもいろいろ。

子どもが体調を崩していたので、病院に行き、久しぶりに一緒にお昼ご飯を食べました。

温かいうどんを作って、一緒に食べる時間。
何気ないことですが、そんな時間もほっとしますね。

合間には少しお昼寝をしたり、いただいた美味しいクッキーと温かいコーヒーを
楽しんだりすることもできました。

忙しい毎日の中では、つい目の前の予定をこなすことに精一杯になってしまいますが、
こうして家で過ごす時間も大切ですね。

すべてのことから解放されたわけではありませんが、少し立ち止まって過ごすことで、
ふっと息を吹き返すような感覚があります。

昨日までとは違う時間の流れの中で、張りつめていた気持ちも少しずつ緩んでいくようです。

少しゆっくりできたところで、そろそろ残っている仕事にも取り掛かろうと思います。
こんな一日の過ごし方も、いいものですね。

皆さんにも、日々の忙しさから少し離れて、心がゆるむ時間がありますように。

酒井のり子

あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。