今ここに戻る、やさしい時間
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 気づくと心が、過去や未来へと動いていることはありませんか。 「あのとき、ああすればよかった」「明日はどうなるだろう」そんなふう […]
満月の夜と静かな時間
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今夜は満月（フラワームーン）ですね。雲の合間から美しい満月が見えるといいですね。蠍座の満月は、心の奥にある本音や、手放しのタイ […]
ぬいぐるみと心の距離 〜やさしいセルフケアの時間〜
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日ラジオで、ぬいぐるみについてのお話を耳にしました。とても興味深く、心理の視点からも深く共感する内容でした。今日は、ぬいぐるみという存在が、私たちの心にどんな […]
孫とお留守番 〜やさしい時間の中で〜
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、9か月の孫と二人でお留守番をしています。 小さな手を伸ばしながら、あちらこちらへ興味を向けて動き回る姿を見ていると、こちらまで自然と笑顔になります。 少 […]
港南ルーム開設に向けて
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ゴールデンウィーク前日、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。 明日からの連休を楽しみにされている方、お仕事を頑張られる方、あるいは、ゆっくりと心身を休めようと […]
いつも誰かのために頑張っているあなたへ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 前回は、「悩み」というほどではなくても、カウンセリングを利用していい、というお話を書きました。 今日は後編として、カウンセリングがどんなふうに心を整える時間にな […]
こんなことで相談していいのかな
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 カウンセリングについて、少しお話ししたいと思います。「気になっているけれど、実はよくわからない」「相談してみたいけれど、少しハードルを感じる」そんなふうに思われ […]
自分へのご褒美の時間
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日からしばらく、長男家族が滞在します。小さな孫も一緒なので、ひと通りの片づけをしておかなくてはと思っていました。 庭の掃除だけは終わらせていたのですが、部屋の […]