9月の終わりに

2026年9月29日 2026年9月29日酒井のり子

酒井のり子

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。

9月も、もう終わろうとしています。
今年も残すところあと3か月。

少し早いですが、「今年はどんなことができたかな」と振り返っても、
ついできなかったことに目が向いてしまうこともあります。

でも、毎日の中で頑張ってきたことは、
大きな出来事ばかりではありません。

忙しい一日を終えたこと。
誰かの話を聴いたこと。
自分なりに悩みながら、一歩進んだこと。
そんな一つひとつも、ちゃんとした今年の大切な時間だったのです。

9月の終わりには、
これからのことを考える前に、
ここまでの自分を少し振り返ってみる。

「よく頑張ってきたな」と思えることが、
ひとつでも見つかったらいいですね。

季節が少しずつ秋へ向かうように、
私たちも焦らず、自分のペースで。

10月も、心豊かな時間を重ねていけますように。

酒井のり子

あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。