ただ、それだけのこと

2026年8月28日 2026年8月28日酒井のり子

酒井のり子

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。

何をしても、なぜだか上手くいかないな。

そんな風に焦ったり
自分を責めてしまうことはありませんか。

でも、そこには意地悪な理由なんてなくて、
ただ、ちいさな前提を「知らなかっただけ」なのかもしれません。

あなたの心が足りないわけでも、あなたが不器用なせいでもないのです。

「ただ、それだけのことだったんだ」

そうやって理由に気づけたとき、
目の前の霧はすっと晴れて、
空の美しさに気づくことができます。

あの人には、あの人の季節があるように。
あなたには、あなたの季節があるだけ。
誰かを羨む必要なんて、どこにもないのです。

あなたの手元には、
あなたが大切にしている言葉がきっとたくさんあるでしょう。

それを信じて進めばいい。

今日という日が、あなたにとって、おだやかな時間になりますように。

酒井のり子

あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。