ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 毎日の生活の中で、誰かに話を聞いてほしいと思うことはありませんか。 けれど、いざ話そうとすると、何から話せばよいのかわからなかったり、相手に […]
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 出勤前の朝、まずは家と心を整えることから始めました。 家の周りを掃いたり、家の中を片づけたり。 身の回りがきれいになると、気持ちも少しずつ整 […]
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日から１１月ですね。 カレンダーが新しくなると、また新しい１か月が始まったと心が引き締まる思いがいたします。 今年も残すところ、あと２か月 […]
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 １１月のカレンダーを更新いたしましたので、ご確認いただければと思います。 先日も睡眠についてブログに書きましたが、日々の生活を振り返る中で、 […]
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 私は車の運転が好きです。 免許を取得したのは１０代の頃。それから３０年以上が経ちました。 高速道路に乗ったり遠方まで出かけたり日々、車を運転 […]
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 ふとした瞬間に、誰かと過ごした時間を思い出すことがあります。何気ない会話や、一緒に笑い合ったこと。そのときには気づかなかったけれど、今になっ […]
