カウンセラーの「心の安全基地」

2026年7月24日 2026年7月24日酒井のり子

酒井のり子

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。

少し前に参加した、くれたけ心理相談室の勉強会。
以前もブログで書かせていただきましたが、この「横のつながり」は、
私たちカウンセラーにとって本当に心強く、ありがたい存在です。

実はその日、私は相談したいことがあったのですが、少し話しづらい内容でもあったため、
相談するかどうか迷っていました。

でも、その場には私が一番信頼している竹内代表、
そして憧れの存在でもある、人気の榊原カウンセラーがいらっしゃいました。

「この場所なら安心して話せるかもしれない。」
そう思えたことで、私は胸の内をお話しすることができました。

じっくりと話を聴いていただき、丁寧にそれぞれのお考えをお話ししていただきました。
その時間を通して、私自身も多くの気づきを得ることができました。

そして何より、
「また何か迷ったら、いつでもここに戻ってくればいいんだ。」
そんな大きな安心感をいただくことができたのです。

クライエント様が安心してカウンセラーに何でも話せる環境が大切なように、
私たちカウンセラーにとっても、安心して気持ちを話せる場所や、
受け止めてくれる仲間の存在は欠かせません。

くれたけ心理相談室には、全国、そして海外にも同じ志を持つ仲間がいます。
離れていても支え合える仲間がいること。
いつでも戻ってこられる場所があること。

その温かなつながりに、あらためて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

この経験を胸に、これからも目の前のクライエント様お一人おひとりに、
誠心誠意寄り添っていきたいと思います。

もし今、「誰かに話を聴いてほしい」「一人で抱えるのは少しつらい」
と感じている方がいらっしゃいましたら、どうか一人で抱え込まず、お話しにいらしてください。

あなたにも、安心して心を預けられる場所がありますように。

酒井のり子

あなたが、あなたらしくいられるように、そのお手伝いができたら、とても嬉しく思います。