空を見上げる時間
酒井 のり子ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。
日々の生活の中で、目の前のことに一生懸命になり、
つい足元ばかり見てしまうことがあります。
やらなければならないこと。
気になること。
考え続けていること。
そんな時間が続くと、心も少しだけ狭くなってしまうことがあるように思います。
そんな時、ふと空を見上げてみる。
朝の澄んだ空。
夕暮れのやわらかな色。
夜空に浮かぶ月。
ほんの少し視線を上げるだけで、心の中にも余白が生まれることがあります。
悩みが消えなくても、
「大丈夫、もう少し進んでみよう」
そんな気持ちになれることもあります。
忙しい毎日の中にも、
空を見上げる時間を少しだけ持てたなら。
心は、狭くも広くもなるもの。
今日は、どんな空が広がっているでしょうか。
あなたの気持ちを、安心して話せる時間がありますように。
投稿者プロフィール
