星を見上げて
酒井 のり子ブログをご覧いただきありがとうございます。
心理カウンセラーの酒井のり子です。
夜、ベランダに出て、星を見上げました。
「今日も一日、無事に終えることができた」
そんな思いが、心に浮かびます。
空には、星がいくつか輝いていました。
その光を眺めているうちに、小学生の頃の記憶がよみがえりました。
兄と二人、夜中に何度も外へ出て、星の動きを観察したこと。
小学校に夜集まって、みんなで星を見上げたこと。
懐かしい思い出です。
あの頃と同じように、今夜も空を見上げている。
そんなことを思いながら、心地よい夜風を感じていました。
風が頬に触れ、心の中にも、すうっと通り抜けていくようでした。
いつの間にか、気持ちが少し軽くなっていました。
「よく頑張っているよ」
「大丈夫」
「繋がっているよ」
そんな言葉が、心の中に浮かんできました。
毎日の中では、考えることも、迷うこともあります。
そんなとき、そっと立ち止まってみる。
空を見上げたり、風を感じたり。
そんなひとときが、自分の気持ちに気づくきっかけになるかもしれません。
今夜は、星と夜風に、優しい気持ちをもらったような気がします。
みなさんの心にも、
心地よい風が吹きますように。
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