日々の暮らし

日々の暮らし
お盆休み、少し疲れていませんか?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 お盆休みも後半になりましたね。 ご実家やパートナーのご実家へ帰省された方もいらっしゃるのではないでしょうか。 久しぶりに家族に会えて嬉しかっ […]

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日々の暮らし
今日は、休んでみる

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 少し前から、身体の調子がなんとなく変だな、と感じていました。 「今日はやめておいたほうがいいかも」「無理がきかなそうだな」 以前、ぎっくり腰 […]

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日々の暮らし
庭を整えながら、残すもの

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今朝は、少し早起きをして庭掃除をしました。 暑くなる前にと思い、30分ほど、伸びてきた草を取ったり、庭の植物を整えたり。集まった草木は、ビニ […]

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日々の暮らし
子供のためにお金を使うということ

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 最近、子どもの学費について考える機会がありました。 我が家には三人の子どもがいます。学費はもちろん、習い事や部活動など、子どもたちが成長する […]

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日々の暮らし
頑張りすぎている自分に気づいていますか?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラーの酒井のり子です。 毎日暑い日が続いていますね。 仕事や家事、育児、介護など、気がつけば「今日も一日頑張った」 と思いながら眠りにつく方も多いのではないでしょ […]

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日々の暮らし
8月の始まりに、自分をいたわる時間を

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日から8月ですね。 毎日、厳しい暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 8月は、夏休みやお盆休みなど、ご家族やご友人と過ご […]

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