子どもとのこと
三月に思い出す卒業式

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 三月に入りましたね。 年が明けたと思ったら、もう三月。 本当に時間の流れの早さをしみじみと感じます。 皆さんはどんな三月をお迎えでしょうか。 三月というと、私は子どもたちの卒 […]

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日々の暮らし
装いがつなぐ、やさしい時間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 毎週日曜日の早朝に放送されている皇室の番組を 録画して拝見しているのですが 気がつけばもう30年ほど続いています。 番組の中でとくに印象に残るのが、皇后雅子様と愛子様のお姿で […]

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心を整える時間
「ひとりで抱えなくても」と思い出す月末に

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今月もあと一日ですね。 この時間の過ごし方が、来月の自分へと静かにつながっていくように感じています。 皆さんにとってはどのようなひと月でしたか。 そういえば先月の月末 私は「 […]

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日々の暮らし
大きくも小さくも見せないということ

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 日々を過ごしていると、知らず知らずのうちに 自分を実際より大きく見せようと頑張ってしまったり 反対に小さく引っ込めてしまったりすることが、あるかもしれません。 でも、本当はど […]

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日々の暮らし
整えるために、休息をとる

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 睡眠が十分にとれなかった日 これまではそのまま一日の流れに乗って 休まずに活動を始めてしまうことがよくありました。 けれど今日は、意識的に 「まずは帰宅して眠る」という選択を […]

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心理のこと
カウンセリングという時間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 「カウンセリングって、どんなことをするのですか?」 そのように尋ねられることがよくあります。 実際に少しお話をされただけで、思わず涙を流される方もいらっしゃいます。 ご自身で […]

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