日々の暮らし
違いを受け取る

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 人と話していると、「どうして、そう考えるんだろう」と思うことがあります。自分だったら、そんなふうには考えない。自分なら、こうするのに。そんな […]

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日々の暮らし
空を見上げる時間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 日々の生活の中で、目の前のことに一生懸命になり、つい足元ばかり見てしまうことがあります。 やらなければならないこと。気になること。考え続けて […]

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日々の暮らし
生きやすさを手に入れる

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 「生きづらい」と感じるとき。 周りに合わせようと頑張ったり、こうしなければいけないと思ったり。 知らず知らずのうちに、自分にたくさんの決まり […]

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日々の暮らし
ふと嬉しくなる瞬間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 毎日の暮らしの中で、「なんだか嬉しいな」と思う瞬間があります。 誰かにかけてもらった、何気ないひと言だったり、思いがけず届いた連絡だったり。 […]

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カウンセリングについて
この時間を大切に

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 カウンセリングのご予約をいただくたびに、ありがたいなと思います。 毎日の暮らしの中で時間をつくり、予約をしてくださる。 そして、その時間のた […]

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日々の暮らし
「変わっていくもの」

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 朝晩の風に、少しずつ秋を感じるようになりました。 ついこの間まで暑くて、「いつになったら涼しくなるんだろう」と思っていたのに。 季節は、気づ […]

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