日々の暮らし
満月の夜と静かな時間

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今夜は満月(フラワームーン)ですね。雲の合間から美しい満月が見えるといいですね。蠍座の満月は、心の奥にある本音や、手放しのタイ […]

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子どもとのこと
三人そろっての一枚

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日は、これまで撮れていなかった末っ子の成人式の写真撮影に行ってきました。せっかくの機会なので、きょうだい三人そろっての写真も […]

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心を整える時間
ぬいぐるみと心の距離 〜やさしいセルフケアの時間〜

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日ラジオで、ぬいぐるみについてのお話を耳にしました。とても興味深く、心理の視点からも深く共感する内容でした。今日は、ぬいぐるみという存在が、私たちの心にどんな […]

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日々の暮らし
孫とお留守番 〜やさしい時間の中で〜

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、9か月の孫と二人でお留守番をしています。 小さな手を伸ばしながら、あちらこちらへ興味を向けて動き回る姿を見ていると、こちらまで自然と笑顔になります。 少 […]

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心理のこと
港南ルーム開設に向けて

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ゴールデンウィーク前日、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。 明日からの連休を楽しみにされている方、お仕事を頑張られる方、あるいは、ゆっくりと心身を休めようと […]

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心理のこと
いつも誰かのために頑張っているあなたへ

  ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 前回は、「悩み」というほどではなくても、カウンセリングを利用していい、というお話を書きました。 今日は後編として、カウンセリングがどんなふうに心を整える時間にな […]

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