日々の暮らし
横浜の隠れ家 本牧の『桜山ホテルカフェ』

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 私は横浜で25年ほど暮らしていますが最近、近くにいるのに、実はまだまだ知らない素敵な場所がたくさんありそうだな、と思いました。毎日忙しく過ご […]

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心理のこと
生きづらさの背景にある「愛着」とは

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 カウンセリングでは、「なんとなく生きづらい」「人との関わりがしんどい」「自分に自信が持てない」といったご相談を伺うことがあります。 このよう […]

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心理のこと
子育て中の人間関係に悩むあなたへ

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 7月のカレンダーを更新いたしました。よろしければご確認ください。 日々の暮らしの中で子育てに一生懸命向き合っていらっしゃるお父様、お母様本当 […]

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カウンセリングについて
どんな心理カウンセラーなの?~私の声や笑い方のこと~

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 ホームページを見ながら、カウンセリングを申し込んでみたいなと思いつつ「どんなカウンセラーさんなんだろう」と不安に思うことはありませんか? 「 […]

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日々の暮らし
完璧を目指さない。今日は「ここだけ」の掃除

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日は朝30分ほど庭の草むしりをして、気持ちがすっきりしました。少し汗もかきましたが、頑張りすぎない程度で終わらせました。さらに楽しみにして […]

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大切なもの
なぜか惹かれてしまう

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 酒井のり子です。 理屈ではうまく説明できないけれど「なぜか惹かれてしまうもの」ってありませんか? 私は昔から、なぜか“天然パーマ”に惹かれるところがあります。 […]

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