笑ってから、少し考えてみる
2026年2月1日
テレビを見ながら、ひとりで声をあげて笑っていた。 そういえば私は、よく声を出して笑う。 車の運転中、好きなラジオを聴いていると 笑いが止まらなくなることがある。 赤信号で止まっている時、手をたたきながら 大きな声で笑って […]
はじめの一歩を、大切にしたい理由
2026年1月31日
カウンセリングのスペースやメニューの紹介、写真などを加えながら 「私らしく、そして見に来てくださる皆さまにとって分かりやすい場所」を目指して ホームページを整えています。 気づけば、時間を忘れて作業に向き合っていました。 […]
月末に、ひとりで抱えなくてもいいと気づいた日
2026年1月30日
月末が近づき、気づけばやることがまだ残っている。 そんなふうに、少し気持ちが落ち着かなくなる日があります。 毎月のことなのに、なかなか思うようにはいきません。 どうして同じことを繰り返してしまうのだろう、と考えながら 今 […]
離れていても、つながっている友達
2026年1月29日
私には、小中学校を一緒に過ごした友達がいます。 一人は隣町に、一人は海外に住んでいますが、今も三人でLINEでつながっています。 実際に会えるのは年に数回ほど。 会えない年もありますが、子育てのこと、体調のこと、親のこと […]
少し立ち止まって、自分を整える夜
2026年1月28日
朝から夜まで、一日中パソコンに向き合っていた日。 朝は緊張感のあるZoomでの最終面接があり その後は動画の研修を二時間ほど受けていました。 気づけば、とにかく画面と向き合い続けている一日でした。 夜になるにつれて、だん […]
冬の寒さに、心と体のあたたかさを
2026年1月27日
この寒い冬を、どのようにお過ごしですか。 新しい年が始まり、時間の流れの早さを感じていらっしゃる方も多いかもしれません。 ２月のカレンダーを更新しました。 冬の寒さの中で、これからの時間を静かに思い描いてみるのもよいかも […]