大切なもの
支え合いながら

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 やってみたいことがある。なりたい自分がいる。目指したい場所がある。 そんな思いが、自分を突き動かすことがあります。 もう少しやってみようと思 […]

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カウンセリングについて
声から伝わるもの

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日、数時間にわたって人と話をしている中で、ふと気づいたことがありました。 「誰かの声に似ているな」そう思っていた声が、あるミュージシャンの […]

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心を整える時間
「わかってもらえた」と感じる瞬間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 誰かに悩みを話したとき、ただ話を聴いてほしいと思うことはありませんか。 何か答えが欲しいわけでも、解決策を教えてほしいわけでもない。ただ、自 […]

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心を整える時間
電車に揺られて

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 普段、どこへ行くにも車移動がほとんどの私。 自分の空間で移動できる車は快適ですが、今日はあえて車のキーを置いて、電車に揺られて出かけました。 […]

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日々の暮らし
何もしない時間

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 あれもしたい、これもしておきたいと、つい予定を入れてしまうことはありませんか。毎日忙しく過ごしていると、何もしない時間がもったいなく感じるこ […]

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心理のこと
意外と熱い人間かな

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 私は以前、自分のことを「どこか冷めた人間だ」と思っていました。 無表情で、自分の気持ちを話す「自己開示」も苦手。 そんな私ですが、最近ふと思 […]

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