ゆりかもめに揺られて
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 この週末は少し足を延ばして、東京ビッグサイトで開催されていた「HandMade In Japan Fes'」へ行ってきました。 今回は、高校 […]
学び続け、寄り添い続けるということ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 今日は、くれたけ心理相談室の勉強会に参加しました。久しぶりの参加でしたが、とても充実した時間となりました。 心理カウンセラーは、普段はそれぞ […]
「聴いてもらえた」という時間
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラーの酒井のり子です。 「ちゃんと話したはずなのに、なんだか気持ちが晴れない。」 そんな経験はありませんか。 家族や友人に話を聞いてもらうことは、とても大切です。 […]
自分を認めてあげるということ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 私は、自分のことを完璧な人間だとは思ってはいません。得意なこともあれば、苦手なこともあります。思うようにいかず落ち込むこともあれば、人に助け […]
スポーツが教えてくれたこと
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 酒井のり子です。 最近、テレビでサッカーのワールドカップ（W杯）やテニスのウィンブルドンを観るたびに、言葉にできないほど大きなパワーをいただいています。 実は […]
いくつになっても、心はオープンに
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 昨日はお声をかけていただいていた、お仕事関係のパーティーに参加してきました。 初めは少し迷いました。「私が参加してもいいのかな」「皆さんと馴 […]
あの日の一歩が、今につながっている
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 去年の7月5日。私は子どもと一緒に、車で名古屋へ向かっていました。翌日に控えた、くれたけ心理相談室の最終面接のためです。 あの日は、世間で「 […]
台風が教えてくれた、我が家の「心の切り替え方」
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 先日、子どもが初めて沖縄へ旅行に出かけました。この日のために仕事を前倒しし、残業をしながら予定を調整して、何日も前から楽しそうに準備をしてい […]
【グリーフケア】何年経っても、会いたくて涙があふれるあなたへ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの酒井のり子です。 5月のブログでは、グリーフケアについて、四十九日や法要などの慌ただしい時間が過ぎ、ふと一人になった瞬間に、深い悲しみが押し寄せてくることにつ […]