あなたの「心の充電方法」を教えてください（くれたけ#268）
2026年2月13日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、２月のくれたけ心理相談室のお題 あなたの「心の充電方法」を教えてください。 についてお答えしたいと思います。 私は、ゆっくり休むよりも 身体を動かしながら、心を充電し […]
続けることで見えてくるもの
2026年2月11日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 横浜は久しぶりに雨が降りました。 今日も寒い朝になりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 私は今朝、仕事のミーティングがありました。 初めての操作もあり、少しドキドキ […]
人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜（くれたけ#２６７）
2026年2月9日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、１月のくれたけ心理相談室のお題 「人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜」 について書かせていただきます。 私が成人している子どもたちと関わるとき まず心がけて […]
子育てを支えてくれた、大切な本のこと
2026年2月8日
子育てを振り返ると、悩みながら、迷いながらの日々だったと思います。 思い通りにいかないことの方が多く、そのたびに立ち止まり、考え、また歩き出す。 そんな繰り返しの中で、私はたくさんの人や言葉に支えられてきました。 家族や […]